Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Těsto
- 100 gramů strouhaného kokosu, bio
- 120 gramů datlí, bez pecek
- 1 ½ - 2 polévkové lžíce kakaa, nepraženého
- 200 gramů mandlí, namočených po dobu 12 hodin
-
1
čajová lžička skořice, mleté (opcional)
o 1 čajová lžička mleté vanilky (opcional)
Krém
- 260 gramů strouhaného kokosu, bio
- 140 gramů medu
- 4 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 70 gramů vody
- 50 gramů kokosového oleje
Poleva
- 75 gramů kokosového oleje
-
25
gramů datlového sirupu
o 25 gramů agávového sirupu - 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 3 polévkové lžíce kakaa, nepraženého
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2389 kJ / 570 kcal
- Proteína
- 8.12 g
- Carbohidratos
- 28.44 g
- Grasa
- 48.43 g
- Fibra
- 12.98 g
En colecciones
Recetas alternativas
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Veganské máslo
2h
Pohankovo-datlové kuličky
24h 20min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
Ninguna calificación
Sticky toffee moučník
1h
Sójový jogurt (veganský)
Ninguna calificación
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3h 20min