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Quiche de bacalhau

Quiche de bacalhau
4.0 4 valoración
Prep. 25min
Total 1h
8 fatias
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Ingredientes

  • pão de milho de véspera
    70 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • manteiga
    205 g
  • farinha de trigo
    350 g
  • água
    50 g
  • sementes de gergelim
    10 g
  • cebola
    100 g
  • dente de alho
    1
  • azeite de oliva
    30 g
  • bacalhau dessalgado, limpo, em pedaços
    500 g
  • pimenta do reino preta em pó
    2 pitadas de
  • espinafre fresco somente as folhas
    80 g
  • leite
    400 g
  • noz moscada
    3 pitadas de
  • ovo
    1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 fatia

Sodio 4897.1 mg
Proteína 47.8 g
Calorías 2664 kJ / 636.7 kcal
Grasa 29.8 g
Fibra 2 g
Grasa saturada 15.6 g
Carbohidratos 42.3 g

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