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Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g di fiocchi di avena
- 230 g di ricotta ben asciutta
- 2 uova
- 4 cucchiaini di miele
-
2
cucchiaini di burro chiarificato fuso
o 2 cucchiaini di burro fuso - 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 40 g di zucchero
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 300 g di frutti rossi misti congelati scongelati
- 1 cucchiaio di olio neutro
- 1 banana sbucciata e a fette
- menta fresca le foglioline
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 370.7 kcal / 1550.8 kJ
- Proteína
- 14.5 g
- Grasa
- 12.4 g
- Carbohidratos
- 52.6 g
- Fibra
- 5.2 g
- Grasa saturada
- 3.6 g
- Sodio
- 346.1 mg
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