Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
- 30 g di pinoli
- 100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola
- 150 g di Feta sbriciolata
- 50 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
- ¼ di cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 223 kcal / 933.2 kJ
- Proteína
- 8.2 g
- Grasa
- 18.3 g
- Carbohidratos
- 8.5 g
- Fibra
- 2.3 g
- Grasa saturada
- 6.7 g
- Sodio
- 496.4 mg
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