Protein packed fluffy banana pancakes

3.0 21 valoración

Prep. 20min

Total 30min

8 pieces

Ingredientes

eggs separated
4
cream of tartar
¼ tsp
banana ripe, cut into pieces (2 cms)
220 g
vanilla protein powder
80 g
extra virgin olive oil spray to grease
pure maple syrup
1 tbsp
fresh mixed berries
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 piece

Sodio 41.5 mg

Proteína 10.7 g

Calorías 427.1 kJ / 102.1 kcal

Grasa 2.1 g

Fibra 1.3 g

Grasa saturada 0.8 g

Carbohidratos 10.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

High Protein 12 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Meatballs in tomato sauce

Meatballs in tomato sauce

1h 10min

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

5h 5min

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35min

Skin Glow Detox Juice

Skin Glow Detox Juice

10min

Chunky guacamole

Chunky guacamole

10min

Waffles

Waffles

25min

Salmon and mushroom rice

Salmon and mushroom rice

40min

Tequila kiwi smash

Tequila kiwi smash

5min

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5min

Chicken and refried bean burrito

Chicken and refried bean burrito

45min

Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

5min

Beef and feta koftas

Beef and feta koftas

1h 30min