Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

4.5 23 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

650 g ogórków bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 5 cm kawałki
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
1 szczypta soli
10 g liści kolendry, świeżych
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
1 ząbek czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
10 g cukru
15 g sosu sojowego
½ łyżeczki soli
30 g oleju sezamowego, prażonego
60 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
70 g ziaren sezamu, czarnego
olej rzepakowy do smażenia
4 łyżeczki pasty wasabi
40 g ziaren sezamu, białego
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 150 g każdy)

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 757 mg

Proteína 41 g

Calorías 2989 kJ / 714 kcal

Grasa 50 g

Fibra 7.5 g

Grasa saturada 9 g

Carbohidratos 29 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Szybkie obiady VI 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem

40min

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1h

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

55min

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

25min

Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną

1h

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

25min

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30min

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

1h

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35min

Laksa z dorszem

30min

Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto

35min

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

30min