Dispositivos y accesorios
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
Prep. 10min
Total 8h
2 portions
Ingredientes
-
30 g de pacanes grillé
-
115 g de pomme verte, coupée en morceaux (1 in.)115 g de pomme rouge coupée en morceaux (1 in.)
-
30 g de flocons d'avoine
-
45 g de graines de lin
-
255 g de lait d'avoine255 g de lait entier
-
170 g de yogourt nature à haute teneur en protéines
-
2 c. à thé de miel
-
1 c. à thé de thé matcha
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
111 mg
Proteína
15.5 g
Calorías
1974.4 kJ /
471.9 kcal
Grasa
29.1 g
Fibra
10.6 g
Grasa saturada
5.4 g
Carbohidratos
42.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fabuleux 50+
5 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Sauce BBQ Dr. Pop
1h 5min
Artichauts dans l'huile
1h 40min
Salade verte Goddess
Ninguna calificación
Bol burrito tex-mex au saumon
Ninguna calificación
Limette brésilienne
10min
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1h 45min
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1h
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1h
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Sandwiches de salade aux œufs
25min