Dispositivos y accesorios
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
Prep. 15min
Total 25min
4 portion
Ingredientes
Chapelure de parmesan
-
30 g de parmesan
-
⅛ c. à thé de poivre noir en grains
-
85 g chapelure de panko
-
1 c. à soupe de persil déshydraté
Vinaigrette César
-
60 g de parmesan coupée en morceaux
-
⅛ c. à thé de poivre noir en grains
-
2 gousses d'ail
-
115 g d'huile neutre par exemple, graines de pépins de raisin, canola, légumes
-
2 jaune d'œuf d'œufs pasteurisés
-
2 - 3 filet d'anchois à l'huile
-
30 g de jus de citron
-
1 c. à soupe d'eau
-
1 c. à thé de moutarde de Dijon
-
⅛ c. à thé de sel optionnel
Salade
-
140 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) côte centrale enlevée, tranchée (1 in.)
-
15 g de jus de citron
-
parmesan en copeaux, pour garnir
-
poivre noir frais moulu pour garnir
-
citron jaune pour servir, coupé en quartiers
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
537.1 mg
Proteína
13.7 g
Calorías
1957.7 kJ /
467.9 kcal
Grasa
37.7 g
Fibra
2.2 g
Grasa saturada
6.6 g
Carbohidratos
20.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rafraîchir et revitaliser
10 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Salade niçoise au thon
Ninguna calificación
Poulet au beurre crémeux
1h
Saumon avec sauce aux légumes
25min
Crème de pommes de terre au cari
35min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Gâteau au café et aux bleuets
1h
Verrines de gâteau au fromage à l'ananas
3h 50min
Muffins au gâteau aux carottes avec crumble aux noix
40min
Pain doré
40min
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Soupe au brocoli et au cheddar
45min