Dispositivos y accesorios
Daurade cuite à la vapeur dans un bouillon et pommes de terre
Prep. 10min
Total 35min
6 portions
Ingredientes
-
40 g de feuilles de céleri
-
140 g de bulbe de fenouil (40 g seulement les pointes (4-5 cm) et 100 g en morceaux)
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
3 pincées de coriandre moulue
-
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
-
50 g d'huile d'olive
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
2 - 3 pincées de sel et un peu pour l'assaisonnement
-
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
-
100 g de branches de céleri coupées en morceaux
-
3 daurades entières, vidées et nettoyées (environ 500 g chacun)
-
le zeste de 1 citron jaune
-
500 g d'eau
-
2 feuilles de laurier, sèches
-
1000 g de pommes de terre en cubes (3 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
155.9 mg
Proteína
21.1 g
Calorías
1278.2 kJ /
305.5 kcal
Grasa
10.7 g
Fibra
5.2 g
Grasa saturada
1.6 g
Carbohidratos
32.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Pain complet
5h
Aperol Sour avec mousse d'aquafaba
10min
Gâteau vapeur aux épinards
35min
Purée de pomme de terre et merguez
55min
Asperge et saumon sauce hollandaise
35min
Monstres de purée de pommes de terre au four
Ninguna calificación
Lasagne bolognaise aux épinards
Ninguna calificación
Salade de chou frais
Ninguna calificación
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
Jus d'orange frais
5min
Saumon avec sauce aux légumes
Ninguna calificación
Spaghetti bolognaise
40min