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Ofenpasta in Gemüsesauce
3.8 281 valoraciones
Prep. 10min
Total 30min
6 Portionen
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Ingredientes

  • Rucola
    90 g
  • Dinkelmehl, glatt
    40 g
  • Butter in Stücken, plus 1 TL extra zum Einfetten
    50 g
  • Sauerrahm
    400 g
  • Hartkäse in Stücken
    250 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    3 - 4 Prisen
  • Zwiebeln halbiert
    80 - 120 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • roter Paprika in Stücken
    300 g
  • Zucchini in Stücken
    150 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    350 g
  • Currypulver
    ½ - 1 TL
  • Wasser
    250 g
  • Nudeln, getrocknet, Fleckerl (siehe Tipp)
    250 g
  • Olivenöl zum Beträufeln

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 1100 mg
Proteína 20 g
Calorías 2460 kJ / 588 kcal
Grasa 37 g
Fibra 5 g
Grasa saturada 21 g
Carbohidratos 45 g

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Austria

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