Chopped Asian Salad

4.7 3 valoración

Prep. 20min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

garlic cloves
2
ginger, fresh peeled, sliced (1.5 cm), to taste
15 - 30 g
honey
60 g
sesame oil
45 g
brown rice vinegar
60 g
soy sauce
30 g
vegetable oil
30 g
chili, dried, flake (opcional)
1 pinch
red cabbage cut into pieces
255 g
kale tough stems removed, cut into pieces (5 cm)
115 g
carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2.5 cm)
1
red bell pepper (approx. 130 g), quartered
1
spring onions cut into pieces (2.5 cm)
3
cilantro, fresh plus extra to garnish
15 g
yellow pepper (approx. 130 g), quartered
1
peanut, roasted (oil-roasted or dry-roasted), unsalted
100 g
sesame seed, any colour
30 g
soybean kernel, green, fresh
155 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 465.4 mg

Proteína 16.4 g

Calorías 2224.6 kJ / 531.7 kcal

Grasa 38 g

Fibra 11 g

Grasa saturada 4.9 g

Carbohidratos 41.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Every Season is a Healthy SEASON 19 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Habanero Butter

5min

Green Goddess Salad

10min

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30min

Creamy Coconut Dhal

25min

Caprese Frittata

30min

Shredded Lettuce

10min

Lemon and thyme mocktail

1h

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM5)

Ninguna calificación

White bean smash with kale, eggs and avocado (Diabetes)

25min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9h

Roasted Chicken with Vegetables

Ninguna calificación