Dispositivos y accesorios
Caponata de beringela
Prep. 20min
Total 1h 30min
4 doses
Ingredientes
-
azeite40 g
-
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)200 g
-
cebola cortada em fatias largas170 g
-
açúcar20 g
-
sal1 c. chá de
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
-
azeitonas verdes s/ caroço50 g
-
alcaparras em conserva escorridas30 g
-
pinhão cru30 g
-
vinagre de vinho branco20 g
-
tomate pelado300 g
-
manjericão fresco5 folhas de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1053.5 mg
Proteína
3.6 g
Calorías
1054.4 kJ /
252 kcal
Grasa
18.8 g
Fibra
5.5 g
Grasa saturada
2.2 g
Carbohidratos
20.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Junho - Frutas e legumes do mês
14 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Molho de legumes para macarrão
40min
Risoto de bacalhau
40min
Sopa de batata com caril
35min
Polenta com pesto de rúcula
45min
Salada de frango e espinafre
1h 20min
Camarão com chuchu
30min
Peixe crocante com maionese de coentro
1h 15min
Molho de iogurte e hortelã
10min
Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor
45min
Farinha de cereais ou leguminosas
5min
Arroz vermelho com amêndoas
1h
Pão de cinco sementes
1h 50min