Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.2 66 valoraciones

Prep. 10min

Total 8h 45min

4 porcje

Ingredientes

300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
15 g cukru
1 łyżka wody
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
150 g płatków owsianych, górskich
500 g napoju migdałowego
3 łyżki nasion chia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 233 mg

Proteína 6.7 g

Calorías 1043.6 kJ / 249.4 kcal

Grasa 5.5 g

Fibra 8 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 45.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brzoskwinie, morele i nektarynki 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Chaczapuri megruli

2h

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30min

Limoncello Bellini

5min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Sernik z batatami i orzechami pekan

10h

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45min

Tajskie roti z bananami

1h 30min

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)

1h 10min

Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)

45min

Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)

30min

Smoothie z jagodami acai

10min

Budyń malinowy

10min