Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.1 51 valoración

Prep. 10min

Total 8h 45min

4 porcje

Ingredientes

300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
15 g cukru
1 łyżka wody
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
150 g płatków owsianych, górskich
500 g napoju migdałowego
3 łyżki nasion chia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 233 mg

Proteína 6.7 g

Calorías 1043.6 kJ / 249.4 kcal

Grasa 5.5 g

Fibra 8 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 45.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brzoskwinie, morele i nektarynki 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pudding chia z matchą i owocami

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Rabarbarowa lemoniada do słoja

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35min

Malinowo-kakaowa gryczanka

Malinowo-kakaowa gryczanka

35min

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10min

Owsianka dyniowa

Owsianka dyniowa

25min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25min

Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

4h 10min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15min

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45min