Dispositivos y accesorios
Καλοκαιρινό Χούμους
Prep. 30min
Total 35min
8 μερίδες
Ingredientes
-
200 γρ. ροδάκινα, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτιαβερίκοκα χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια200 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου70 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
πάπρικα1 πρέζα
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 πρέζα
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
αλάτι1 ¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο¼ κ.γλ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (π.χ. μαϊντανός, βασιλικός, ρίγανη), μόνο τα φύλλα1 ματσάκι
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο κομμένο στη μέση1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
ξύσμα λεμονιού φρέσκο1 κ.γλ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
384.8 mg
Proteína
16.8 g
Calorías
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Grasa
21.7 g
Fibra
10.3 g
Grasa saturada
2.9 g
Carbohidratos
47.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καλοκαιρινές απολαύσεις
6 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Μους φιστικιού Αιγίνης
Ninguna calificación
Ψωμί με μυρωδικά
1h 10min
Νταλ καρύδας
25min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Ninguna calificación
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
Ninguna calificación
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45min
Ψωμί για αθλητές
3h 50min
Φριτάτα καπρέζε
30min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35min
Ελιόψωμο με προζύμι
6h
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1h