Dispositivos y accesorios
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
Prep. 20min
Total 40min
8 porsiyon
Ingredientes
-
beyaz kinoa200 g
-
su400 g
-
yeşil elma soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış (yakl. 2 adet)200 g
-
ceviz100 g
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı80 g
-
bal2 yk
-
elma sirkesi60 g
-
1 yk hardalDijon hardalı1 yk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
keçi büş peyniri ufalanmış120 g
-
pancar, pişmiş küp küp doğranmış (1 cm), bk. Öneriler100 g
-
kurutulmuş turna yemişi100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
400.2 mg
Proteína
10.4 g
Calorías
1721.7 kJ /
411.5 kcal
Grasa
24.6 g
Fibra
5.6 g
Grasa saturada
5.3 g
Carbohidratos
40.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Salatalar
5 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Zeytinyağlı Fava
35min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40min
Somonlu Coleslaw Sandviç
15min
Haşlanmış Karabuğday
25min
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Sebzeli Karides
40min
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
Ninguna calificación
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1h