Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

5.0 3 valoraciones
Prep. 20min
Total 40min
4 μερίδες

Ingredientes

  • λεμόνι μόνο το χυμό του
    1
  • μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα
    20 γρ.
  • βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα
    50 γρ.
  • καρύδια, χωρίς κέλυφος
    20 γρ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • στραγγιστό γιαούρτι
    120 γρ.
  • μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)
    30 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • νερό
    600 γρ.
  • ζυμαρικά βίδες (fusilli)
    250 γρ.
  • τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο
    200 γρ.
  • ντοματίνια κομμένα στη μέση
    80 γρ.
  • ζάχαρη
    ¼ κ.γλ.
  • αγγουράκι σε λεπτές φέτες
    150 γρ.
  • πιπεριά πράσινη, κέρατο σε κύβους (περίπου 1 εκ.)
    100 γρ.
  • αβοκάντο σε φέτες
    120 γρ.
  • ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
    30 γρ.
  • ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
    30 γρ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    1 - 2 πρέζες
  • φέτα θρυμματισμένη
    60 γρ.

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 1466.4 mg
Proteína 30.4 g
Calorías 2953.5 kJ / 705.9 kcal
Grasa 38.9 g
Fibra 6.5 g
Grasa saturada 7.3 g
Carbohidratos 60.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

3.8(4)

40min

Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές

3.7(3)

25min

Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)

Ninguna calificación

Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς

3.5(4)

1h 10min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

4.6(9)

40min

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

2.7(3)

40min

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Ninguna calificación

Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι

3.7(3)

35min

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

4.8(6)

30min

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

3.6(5)

30min

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι

4.6(9)

10min

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

4.5(4)

50min