Dispositivos y accesorios
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
Prep. 10min
Total 45min
1 porcja
Ingredientes
-
100 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
60 g makaronu, suchego, krótkiego (np. penne, fusilli)
-
50 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
3039 mg
Proteína
24.1 g
Calorías
2684.8 kJ /
641.7 kcal
Grasa
24.7 g
Fibra
12.2 g
Grasa saturada
9.4 g
Carbohidratos
81.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25min
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1h 30min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Ośmiornica po portugalsku
1h 30min
Tarta porowo-serowa
1h 25min