Dispositivos y accesorios
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
Prep. 10min
Total 20min
1 porcja
Ingredientes
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 ząbek czosnku
-
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
816.7 mg
Proteína
37.3 g
Calorías
2067.2 kJ /
494.1 kcal
Grasa
27.9 g
Fibra
7.6 g
Grasa saturada
9.8 g
Carbohidratos
28.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Ryż z łososiem i pieczarkami
35min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1h 20min
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1h 10min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1h
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1h
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1h
Chałka z waniliową kruszonką
1h 5min