Dispositivos y accesorios
Sopa do mar
Prep. 5min
Total 2h 30min
4 doses
Ingredientes
-
amêijoas300 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
sal3 c. chá de
-
azeite50 g
-
cebola cortada em quartos100 g
-
dentes de alho2
-
pimento vermelho cortado em pedaços (4 cm aprox.)150 g
-
tomate, maduro cortado em quartos300 g
-
vinho branco60 g
-
caldo de peixe líquido (ver dica)300 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (por exemplo, salsa, tomilho, alecrim)1 c. sopa de
-
açafrão½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
folhas de louro2
-
argolas de lulas200 g
-
camarão cru s/ casca400 g
-
mexilhões frescos, limpos300 g
-
ervilhas100 g
-
salsa, fresca picada2 pés de
-
limões cortados em oitavos2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
3249 mg
Proteína
46.2 g
Calorías
1890.1 kJ /
451.8 kcal
Grasa
17.5 g
Fibra
4.7 g
Grasa saturada
2.8 g
Carbohidratos
24.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sopas - Um estilo de vida
5 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Frango frito coreano
3h 10min
Massa cremosa de abóbora
Ninguna calificación
Esparguete com mexilhões e molho de mostarda
45min
Trufas de avelã
Ninguna calificación
Noodles ao estilo de Singapura - TM5
40min
Guisado de peru com couve
40min
Pudim de morcela com trilogia de manga
9h 30min
Polvo à mexicana com beldroegas e molho picante
1h 30min
Sopa de legumes à italiana (Ditalini)
40min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3h 40min
Canja de pombo
1h