Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

4.7 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

20 morceau/part

Ingredientes

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre d'arachide
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 g pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 morceau/part

Sodio 8.3 mg

Proteína 3.1 g

Calorías 532.5 kJ / 127.3 kcal

Grasa 7.9 g

Fibra 2.5 g

Grasa saturada 2.8 g

Carbohidratos 12.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Amandes grillées au miel et à la cannelle

20min

Baos au poulet et curry

4h 40min

Croquettes patate douce-jambon

3h

Coupes de granola enrobées de chocolat

1h 5min

Muffins aux dattes et à la cassonade

1h 15min

Rillettes de maquereau

1h 30min

Club sandwich au thon

2h 5min

Pain aux courgettes à la pulpe d'amande

2h 30min

Feuilles de vigne farcies aux riz et fruits secs

13h 20min

Monkey bread façon pizza

2h 30min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min

Mini-éclairs aux langoustines et chantilly wasabi

50min

Mostrar todo

Mostrar todo