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Wraps de lentejas sin gluten
Prep. 40min
Total 2h 40min
10 unidades
Ingredientes
-
200 g lenteja roja partida
-
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
-
20 g fécula de maíz (maicena)
-
1 cucharada pimentón dulce
-
1 cucharada comino molido
-
1 cucharadita sal
-
2 - 3 cucharada mantequilla sin sal (de leche de vaca)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
236.8 mg
Proteína
5.3 g
Calorías
441 kJ /
105 kcal
Grasa
3.3 g
Fibra
2.7 g
Grasa saturada
1.9 g
Carbohidratos
14.5 g
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