Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 20min

4 portion

Ingredientes

almond, raw raw
60 gram
apple, red cored and quartered
300 gram
oat flake
160 gram
cow milk (see Tip)
600 gram
maple syrup, pure (opcional) to taste, plus extra to serve
40 - 80 gram
cinnamon, ground
1 pinch
salt
1 pinch
blueberry, fresh or frozen to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 103 mg

Proteína 15 g

Calorías 1560.8 kJ / 373.1 kcal

Grasa 15.4 g

Fibra 7.9 g

Grasa saturada 3.9 g

Carbohidratos 47.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Every Season Is a Healthy Season 30 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

American-style pancakes

45min

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45min

Five Seed Energy Bars

1h 45min

Shakshuka

50min

Blueberry brioche buns

1h 50min

Pikelets

35min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1h 5min

Breakfast bars

1h 10min

Fluffy ricotta pancakes

35min

Poached Eggs

15min

Better-for-you banana pancakes

30min

Dutch Baby Pancake

20min

Mostrar todo

Mostrar todo