Okra and meat stew (bamia)

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 1h

4 portion

Ingredientes

okra stem ends removed
1000 g
white vinegar
3 tbsp
garlic clove
4
onion cut into quarters
200 g
coriander, fresh (opcional) roughly chopped
10 sprig
extra virgin olive oil
60 g
beef meat cut into cubes (3 cm)
300 g
sea salt to taste
1 tsp
black pepper, ground
1 pinch
canned chopped tomato
500 g
tomato paste
70 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 588.9 mg

Proteína 23.1 g

Calorías 1536.7 kJ / 367.3 kcal

Grasa 19.3 g

Fibra 10.8 g

Grasa saturada 3.8 g

Carbohidratos 30.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Taste of home - Arab Flavours & Traditions 25 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Steamed Frittata Egg Cups

45min

"Marry Me" Chicken Pasta

30min

Pinakbet

15min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50min

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40min

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40min

Pan Pizza

1h 30min

Sliced Fish Tofu Soup

2h 10min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50min

Manchego and Spring Onion Fondue

30min

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

1h 10min

Bamia (Okra and Meat Stew)

1h

Mostrar todo

Mostrar todo