Versiones compatibles
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Vinaigrette
- ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 3 Artischockenherzen, aus der Dose, in Salzlake, abgetropft (ca.150 g), halbiert
- 70 g Olivenöl
- 50 g Wasser
- 25 g Balsamico, hell
- 10 g Senf, mild
- ¾ TL Salz
- 1 TL Zucker
- 2 Prisen Pfeffer
Salat
- 500 g Wasser
- 1 TL Salz
- 500 g weißer Spargel, geschält, in Stücken (3 cm)
- 500 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält, in Stücken (3 cm)
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 676 kJ / 162 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 5.3 g
Recetas alternativas
Spargel mit Ziegenkäse und Portweinzwiebeln
50min
Bunter Spargelsalat
40min
Spargel-Mango-Salat
35min
Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti
20min
Spargel mit Eier-Vinaigrette
40min
Warmer Linsen-Spargelsalat
1h
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25min
Spargel-Erdbeer-Salat
1h 35min
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1h 30min
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
40min
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20min
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40min