Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

3.8 29 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingredientes

100 g di cavolo nero a pezzi
1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
20 g succo di limone spremuto fresco
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 3 g

Calorías 293 kJ / 70 kcal

Grasa 1 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 13 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Benessere da bere 10 Recetas
Italia

Il carrello di gennaio 20 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Torta salata con verdure di stagione

1h 25min

Torta di zucca con farina di farro

55min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10min

Sformatini di asparagi

45min

Maiale alle prugne

35min

Capesante al profumo di arancia

1h 10min

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1h 15min

Brie in crosta con cipolle caramellate

1h 10min

Salsa di cipolle rosse e mele

40min

Polpette di pollo giapponesi

50min

Pinzimonio al Gorgonzola

30min

Cheesecake in bicchierino al gorgonzola e noci con miele

4h 50min