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Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g grüner Spargel gewaschen
- 500 g weißer Spargel gewaschen
- 500 g Wasser
- 2 Stängel frisches Zitronengras in Stücken
- 100 g Zwiebeln geviertelt
- 50 g Butter kalt, in Stücken
- 100 g Erdäpfel, mehlig in Würfeln (2 cm)
- 100 g Weißwein, trocken
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ½ Bio-Zitrone
- 100 g Kokosmilch
- ½ - 1 TL Salz nach Geschmack
- 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
- 4 Prisen Currypulver
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 225 kcal / 942 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 16 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Fibra
- 2.8 g
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