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Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g Zucchini in Stücken
- ¾ - 1 TL Salz nach Geschmack
- 8 Stängel frische Petersilie Blättchen abgezupft
- 5 - 8 Stängel frische Minze nach Geschmack, Blättchen abgezupft
- 4 Zweiglein frischer Thymian Blättchen abgezupft
- 60 g Zwiebeln halbiert
- 100 g Halloumi-Käse in Stücken
- 6 Eier
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Weizenmehl (opcional)
- 3 EL Sonnenblumenöl
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 345 kcal / 1445 kJ
- Proteína
- 21 g
- Grasa
- 25 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Fibra
- 2 g
Recetas alternativas
Mini-Omelettes
35min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip
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Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
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Ricotta-Puffer
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Quinoa-Pizza-Happen
1h 30min
Zucchini-Parmesan-Küchlein
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Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
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Schinken-Zucchini-Fladen
45min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min
Brokkoli-Pizzen
40min