Sopa de abóbora e hortelã

Sopa de abóbora e hortelã

3.7 35 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
abóbora cortada em pedaços
300 g
tomate em pedaços
380 g
hortelã só as folhas
5 pés de
água
500 g
couve-flor
300 g
sal
½ c. chá de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 219.8 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 278.5 kJ / 66.6 kcal

Grasa 2.1 g

Fibra 3.1 g

Grasa saturada 0.4 g

Carbohidratos 11.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby Baby Box 60 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Carne guisada desfiada com massa

6 h 20 min

O 1º bacalhau espiritual

40 min

Sopa de alho-francês

40 min

Lasanha

1 h 45 min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 h 55 min

Papa de aveia com manga

15 min

Creme de legumes com sementes de abóbora

40 min

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

30 min

Cogumelos à bulhão pato

20 min

Caril de lulas com arroz a vapor

1 h

Sumo de manga e cenoura

10 min

Not bacalhau com natas

30 min