Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 g liści mięty pieprzowej, świeżych
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 4 ząbki czosnku
- ¼ łyżeczki kminku, mielonego
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 50 g oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 700 - 800 g ziemniaków, młodych w łupinach, oczyszczonych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 255.4 kcal / 1068.6 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 12.8 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 4.4 g
- Grasa saturada
- 1.8 g
- Sodio
- 890.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1h
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1h 45min
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
1h
Bruschetta z karczochami
40min
Sałatka z ogórków z sezamem i wakame
1h
Sałatka z białych szparagów
3h
Kiszony kalafior w różowej marynacie
45min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Jajka w kokilkach na parze
45min