Dispositivos y accesorios
Arroz asiático com ovo e legumes
Prep. 20min
Total 35min
6 porções
Ingredientes
-
20 g óleo de amendoimóleo de gergelim20 g
-
cebola cortada em metades100 g
-
cenoura cortada em pedaços grandes (4 cm)150 g
-
cubos de bacon150 g
-
molho de soja30 g
-
açúcar2 c. chá de
-
1 cubo de caldo (para 0.5 l)caldo, caseiro (opcional)1 c. chá cheia de
-
350 g arroz agulha, (tempo de cozimento 18-20 minutos)arroz de grão curto para sopa (tempo de cozimento 18-20 minutos)350 g
-
água1200 g
-
mix de vegetais (ex.: brócolis em floretes, ervilhas congeladas, couve-flor em floretes, feijão verde cortado em pedaços, abobrinhas cortadas em pedaços)400 g
-
ovos4
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porção
Proteína
16 g
Calorías
1748 kJ /
418 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
54 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ABC da Thermomix™
178 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ramen japonês
Ninguna calificación
Arroz primavera integral
1h
Frango com quiabo
40min
Batata recheada
1h 50min
Salada de batata com iogurte
55min
Caldo de feijão preto
13h 5min
Bolo vegano de nozes e passas
55min
Salada de quinoa com legumes
30min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Curry rápido de frango
40min
Espinafres cozido com ovos
40min
Ratatouille
40min