Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g rice flour (see Tips)
- 150 g brown rice flour (see Tips)
- 60 g arrowroot flour plus extra for dusting
- 100 g potato starch
- 3 tsp xanthan gum
- 1 ½ tsp salt
- 500 g warm water
- 2 ½ tsp dried instant yeast
- 2 tsp pure maple syrup
- 2 tbsp vegetable oil plus extra for drizzling
- 2 tbsp psyllium husk
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 292 kcal / 1226.5 kJ
- Proteína
- 3.7 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 64 g
- Fibra
- 5.6 g
- Grasa saturada
- 0.8 g
- Sodio
- 424.4 mg
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