Couscous et poivrons vapeur

Couscous et poivrons vapeur

4.3 82 valoración

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

150 g de graines de couscous
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
25 g d'huile d'olive
400 g d'eau
4 brins de persil plat frais
1 gousse d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
100 g de tomate très mûre, coupée en huit
130 g de poivron jaune coupé en lanières
130 g de poivron rouge coupé en lanières
130 g de poivron vert coupé en lanières

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 4.8 g

Calorías 971 kJ / 231 kcal

Grasa 7.5 g

Carbohidratos 34.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mix and Match II 20 Recetas
Francia

Sublimez vos plats - accompagnements vol. I 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Haricots verts et sauce au curry

45min

Haricots verts au thym

1h 10min

Coquillettes express

15min

Riz express aux légumes

25min

Tartare de légumes

30min

Couscous de poulet

1h 10min

Couscous du soleil

1h

Sauce napolitaine

1h

Pommes de terre et sauce au yaourt

40min

Couscous d'agneau express

55min

Pâtes au thon

30min

Gratin de pomme de terre

1h