Seafood panzanella

Seafood panzanella

4.0 6 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

extra virgin olive oil
60 g
white wine vinegar
30 g
salt
2 pinches
water
400 g
mussels scrubbed and debearded
1000 g
ciabatta bread cut into pieces (2-3 cm)
200 g
spring onions/shallots cut into thin slices (approx. 5 mm)
5
fresh basil leaves only, torn into pieces
1 sprig
cherry tomatoes cut into halves
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portions

Sodio 770.4 mg

Proteína 26.5 g

Calorías 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Grasa 26.4 g

Fibra 2.8 g

Grasa saturada 5.8 g

Carbohidratos 29.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

500 calorie meals 8 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Cod with citrus butter

40min

Seafood en papillote with saffron potatoes

35min

Zesty avocado with crab

10min

Duck and cherry salad

45min

Citrus seafood salad

1h

Roasted eggplant

1h 35min

Salmon niçoise salad

35min

Zucchini, Brie and basil soup

35min

Coq au vin blanc with polenta madeleines

1h 45min

Salmon, asparagus and potato salad

40min

Brussels sprouts with lime crumb

20min

Chicken cacciatore

50min