Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
- 125 g de farine d'épeautre et un peu pour le moule
- 100 g de pommes coupée en morceaux
- 80 g de sucre de canne
- 75 g de fécule de maïs
- 50 g d'amandes en poudre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 œufs
-
60
g d'huile de noix de coco
o 60 g d'huile de pépins de raisin - 80 g de raisins secs
- 4 figues fraîches coupées en rondelles
-
30
g d'amandes effilées
o 30 g de flocons d'avoine
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 401.9 kcal / 1692 kJ
- Proteína
- 7.3 g
- Grasa
- 21.8 g
- Carbohidratos
- 43.5 g
- Fibra
- 3.4 g
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