Cakes salés à l'okara d'amande
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Cakes salés à l'okara d'amande

3.3 (3 valoraciones )

Ingredientes

L'okara d'amande

  • 100 g d'amandes émondées
  • 1000 g d'eau
  • 1 pincée de sel
  • 3 c. à soupe de miel
    o 2 c. à soupe de sirop d'agave

Les cakes salés

  • 150 g de farine de blé
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 50 g d'olives vertes dénoyautées, coupées en rondelles
    o 50 g d'olives noires dénoyautées, coupées en rondelles
  • 30 g de tomates confites à l'huile, coupées en morceaux
  • 15 g de pâte de miso blanc (voir Conseil(s))
  • 4 œufs
  • 125 g de yaourt au lait de soja

Inf. nutricional
por 1 morceau
Calorías
1959 kJ / 464 kcal
Proteína
18.8 g
Carbohidratos
43 g
Grasa
24 g
Fibra
6.3 g

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