Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g avocado, cut in pieces
-
60
g fresh spinach leaves
o 60 g frozen spinach - 30 g blanched almonds
- 80 g yoghurt (probiotic)
- 300 g soya milk, vanilla flavour
- 350 - 400 g water, cold, to taste
- 2 - 3 Tbsp honey, to taste
- Inf. nutricional
- por 1 glass
- Calorías
- 1224 kJ / 292 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 5.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Green smoothie
10min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Mango and cayenne juice
10min
Spring greens
10min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Basic Green Smoothie
5min
Green Tea Smoothie
10min
Exotic Smoothie
5min
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
St Patrick's Day Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min