
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
- 300 g nectarina cortada em pedaços, previamente congelada
- 700 g bebida de soja de baunilha
- 5 folhas de manjericão (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 111.1 kcal / 464.9 kJ
- Proteína
- 5.4 g
- Grasa
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 19.1 g
- Fibra
- 1.9 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Sodio
- 40.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie de manga e ananás
5min
Néctar de frutos tropicais
10min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Smoothie de meloa e pêssego
10min
Batido cor-de-rosa
10min
Sumo framboesa, morango e amoras
5min
Granizado de kiwi, banana e uva
5min
Batido de frutos vermelhos
5min
Batido de fruta de verão
10min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Batido de fruta
5min