Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kruchy spód
- 200 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
- 2 szczypty soli
- 75 g wody, zimnej
Nadzienie
- 130 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 200 g pomidorków koktajlowych, pokrojonych na połówki
- 25 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 300 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 4 jajka
- 1 łyżka musztardy francuskiej
- 20 g rukoli, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g czarnych oliwek, bez pestek
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1172 kJ / 280 kcal
- Proteína
- 12.6 g
- Carbohidratos
- 16.6 g
- Grasa
- 17.8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Tarta z gruszkami i rokpolem
1h 40min
Tarta z brokułem i łososiem
1h 35min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1h 45min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Tarta z serem pleśniowym
1h 35min
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1h 30min
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1h 40min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1h
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2h 30min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1h 15min
Tarta z dynią
1h 40min
Quiche z tofu i szpinakiem
1h 50min