Dispositivos y accesorios
Wegański mus z bananów i awokado
Prep. 10min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
-
130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
70 g masła orzechowego
-
15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
40 - 70 g syropu klonowego40 - 70 g syropu z agawy (opcional)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
6.4 g
Calorías
1119.6 kJ /
267.4 kcal
Grasa
15.8 g
Fibra
2.2 g
Carbohidratos
27.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
BANAN
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Owsiane mango lassi z bananem
20min
Kulki z suszonymi śliwkami
30min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Pudding czekoladowy z chia
20min