Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di prosciutto cotto a cubetti
- 50 g di provola dolce a pezzi
- 500 g di asparagi selvatici, puliti
- 1 spicchio di aglio
- ½ cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa o 0.5 dado
- 600 g di acqua
- 6 uova
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1138 kJ / 272 kcal
- Proteína
- 25.9 g
- Carbohidratos
- 4.3 g
- Grasa
- 16.9 g
- Fibra
- 2.8 g
Recetas alternativas
Carciofi ripieni
50min
Frittata con carciofi
40min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50min
Insalata di riso con seppie e patate
45min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55min
Frittata con verdure
35min
Bresaola con spinaci e bietoline
40min
Frittata alle zucchine
40min
Frittata di asparagi e frutta secca
1h
Bietole con emulsione di pomodorini
50min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Frittata di spinaci al forno
45min