Rolo recheado com espinafres e queijo

Rolo recheado com espinafres e queijo

4.7 3 valoración

Prep. 10min

Total 50min

6 doses

Ingredientes

sobras de pão
30 g
salsa
10 g
azeite
35 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
alcatra cortada em lençol
750 g
tomate seco
50 g
queijo Roquefort cortado em pedaços
50 g
Manteiga q.b. p/ selar

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 898.4 mg

Proteína 31.5 g

Calorías 1602.3 kJ / 383 kcal

Grasa 24.3 g

Fibra 2.8 g

Grasa saturada 8.6 g

Carbohidratos 10.3 g

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