Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert und entkernt
- 280 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- 20 g Tomatenmark
- 1 EL Balsamico-Essig
- 1 TL Salz
- 1 TL Currypulver
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Inf. nutricional
- por 1 komplettes Rezept
- Calorías
- 1014 kJ / 244 kcal
- Proteína
- 18.4 g
- Carbohidratos
- 35.9 g
- Grasa
- 2.1 g
- Fibra
- 18 g
Recetas alternativas
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Rote-Linsen-Aufstrich
35min
Vegane Leberwurst-Alternative
20min
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Veganes "Schmalz"
3h 15min
Linsenaufstrich
30min
Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1h 20min
Paprika-Hummus
10min
Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich
1h 30min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8h 10 min