RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 valoración

Prep. 5min

Total 5min

4 porce

Ingredientes

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 10.9 g

Calorías 1404 kJ / 336 kcal

Grasa 21.8 g

Carbohidratos 24 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

RAW Food 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou

50min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Tandoori

Tandoori

5min

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6h 40min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Ninguna calificación

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1h 40min

Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

1h 20min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Fazolové pyré

Fazolové pyré

15min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Ratatouille

Ratatouille

40min