RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porce

Ingredientes

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 10.9 g

Calorías 1404 kJ / 336 kcal

Grasa 21.8 g

Carbohidratos 24 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

RAW Food 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Hummus

5min

Ratatouille

40min

Špaldová galette s červenou řepou

2h

Perlové rýžovo-masové kuličky

2h

Veganský parmazán

15min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Ninguna calificación

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Čočková sekaná

6h 20min