Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Dhal
Prep. 15min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
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Zwiebeln 70 g halbiert, 100 g in feinen Streifen170 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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Knoblauchzehe1
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grüne Chilischoten, frisch1 - 2
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Ghee oder Butterschmalz3 ½ EL
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Curry mild1 TL
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Zimtstange½
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Kurkuma, gemahlen1 TL
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Kardamomkapseln4
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Senfkörner, braun1 TL
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Babyspinat, frisch300 g
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Salz1 ½ TL
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gelbe Linsen, getrocknet250 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Gemüsebrühe, flüssig650 g
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Korianderkörner1 TL
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Kreuzkümmelsamen1 TL
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Koriander abgezupft8 Stängel
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
389 kcal /
1630 kJ
Proteína
19 g
Grasa
15 g
Carbohidratos
34 g
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