Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis

Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis

4.6 314 valoraciones

Prep. 45min

Total 1h

4 Portionen

Ingredientes

Hokkaidokürbisfleisch mit Schale, in groben Stücken (ca. 5 cm)
400 g
Olivenöl
3 EL
Honig
1 ½ EL
Salz
1 ½ TL
Sesam
2 EL
Mandeln
30 g
Quinoa
200 g
Wasser
400 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen
Babyspinat, frisch
50 g
Walnussöl
30 g
Zitronensaft
15 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (ca. 5 cm)
2
frische Minze Blättchen abgezupft
2 EL
Granatapfel Kerne herausgelöst
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 12 g

Calorías 2124 kJ / 507 kcal

Grasa 28 g

Fibra 9 g

Carbohidratos 50 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Superfood 10 Recetas
Austria

Superfood 10 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

1h

Green-Buddha-Salad mit Spargel

Green-Buddha-Salad mit Spargel

50min

Warmer Linsen-Spargelsalat

Warmer Linsen-Spargelsalat

1h

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

1h

Grüner Quinoasalat, lauwarm

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35min

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

50min

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1h

Papaya-Linsen-Salat

Papaya-Linsen-Salat

25min

Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto

Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto

30min

Couscous-Tahin-Bowl

Couscous-Tahin-Bowl

35min

Quinoa-Tabouleh

Quinoa-Tabouleh

40min

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

40min