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Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
Prep. 35min
Total 1h 45min
6 Portionen
Ingredientes
Teig
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Dinkel250 g
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Butter in Stücken125 g
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Ei1
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Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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Salz1 TL
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Weißwein70 g
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Weinstein-Backpulver½ TL
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Kurkuma, gemahlen½ TL
Fülle und Fertigstellung
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gemischtes Gemüse der Saison, (z.B. Stangensellerie, Karotten, Fenchel, Kohlrabi), in Stücken200 g
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roter Paprika in Stücken (ca. 100-120 g)1
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Frühlingszwiebeln in Stücken (ca. 160-200 g)1 Bund
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Knoblauchzehen halbiert2
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rote Linsen125 g
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Salz1 ½ TL
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Wasser250 g
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Paprikapulver, edelsüß1 TL
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Thymian, getrocknet1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen (M)2 Prisen
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Zitronensaft, frisch gepresst20 g
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Dinkelmehl zum Bemehlen
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Olivenöl (E), etwas mehr zum Bestreichen30 g
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Radicchio in Stücken, Strunk entfernt1
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Balsamico-Essig30 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
487 kcal /
2039 kJ
Proteína
14 g
Grasa
26 g
Carbohidratos
47 g
Fibra
9 g
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