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Guiso de arroz, lentejas y espinaca
Prep. 5min
Total 50min
6 porciones
Ingredientes
-
50 g de lentejas limpias y remojadas 12 horas en agua
-
100 g de hojas de espinaca fresca
-
650 g de agua
-
50 g de arroz integral
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
3 g
Calorías
256 kJ /
61 kcal
Grasa
0 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
12 g
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