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Quinoa-Pudding mit Himbeersauce
Prep. 25min
Total 2h
6 Portionen
Ingredientes
Himbeersauce
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Himbeeren, frisch300 g
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Zucker nach Geschmack100 - 150 g
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Zitronensaft30 g
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Butter zum Einfetten
Quinoa-Pudding
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Orangensaft frisch gepresst, (4-5 Orangen)300 g
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Kokosmilch frisch oder konserviert300 g
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Datteln, entsteint50 g
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Zimt nach Geschmack½ TL
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Quinoa160 g
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Vanilleschote½
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Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben1
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Wasser500 g
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Beeren, gemischt, frisch50 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
382 kcal /
1599 kJ
Proteína
6 g
Grasa
13 g
Carbohidratos
55 g
Fibra
6 g