Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

4.0 2 valoraciones

Prep. 25min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

olijfolie
80 g
sojasaus
50 g
bruine suiker
½ tl
citroen liefst biologisch, zeste en sap
1
verse zalmfilets, ontveld (150-180 g per stuk)
4
sjalotten in stukken
100 g
teentje knoflook
1
prei enkel het witte gedeelte, in stukken
100 g
verse gember (opcional) gepeld
20 - 30 g
selderstengels in stukken
100 g
diepgevroren doperwtjes
350 g
water
450 g
zout
2 tl
broccoliroosjes
400 g
gemalen zwarte peper
2 snuifjes
lichte room (ong. 18% vet) naar smaak
50 - 100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 46 g

Calorías 2782 kJ / 664 kcal

Grasa 43 g

Fibra 9.4 g

Carbohidratos 19 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Immuniteit Booster 10 Recetas
Benelux

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Gevulde kalkoen met spekrolletjes, vijgenjam en geroosterde wintergroenten

Ninguna calificación

Burrito ontbijt

Ninguna calificación

Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham

1h

Mosselen in kruidige tomatensaus

45min

Broccolisoep

15min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Ninguna calificación

Aziatische groentesoep met tofu

1h 30min

Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus

45min

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

30min

Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus

Ninguna calificación

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45min

Romige erwtensoep

40min