Dispositivos y accesorios
Romige vegan broccoli en kaas soep
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 porties
Ingredientes
-
rauwe cashewnoten60 g
-
wit brood dik, in blokjes (2 cm)3 sneetjes
-
broccoli (ong. 500 g), , de roosjes gehalveerd indien te groot en de stengels licht geschild en in stukken (2 x 5 cm)1
-
teentjes knoflook volgens smaak3 - 5
-
ui in vier gesneden100 g
-
olijfolie30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
wortel in stukken (3 cm)90 g
-
aardappel geschild, in blokjes (3 cm)200 g
-
water1100 g
-
voedingsgist vlokken40 g
-
gemengde kruiden, gedroogd¾ tl
-
paprikapoeder¾ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
geraspte vegan kaas (opcional) om te bestrooien
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1032 mg
Proteína
18 g
Calorías
1629 kJ /
390 kcal
Grasa
17 g
Fibra
11 g
Grasa saturada
2.8 g
Carbohidratos
36 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vegan
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Vijfzadenbrood
1h 50min
Havermoutpap met vers fruit
15min
Gebakken spinazie met eieren
40min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2h 30min
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1h
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5min
Tomatenrijst
30min
Gevulde groenten
1h 20min
Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen
1h 10min
Knapperige granola
2h
Rode bietensalade
10min
Quinoa salade met knapperige groenten
30min